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Offene Wave – die 5 Rhythmen

, fabrik Potsdam
TanzWorkshop

Die 5 Rhythmen sind ein großartiges Mittel, um bei sich selbst anzukommen und die eigene innere Schönheit und Stärke zu erleben. Durch die Erkundung der Rhythmen wird eine Welle von Energie kreiert und eine dynamische Kraft entfesselt, die in jedem lebendig ist. Mit dem "Geist eines Beginners" werden die eigenen Bewegungen und die Begegnung mit anderen erlebt. Der "Anfänger-Geist" ist frei von Vorstellungen und Erwartungen gegenüber dem Körper und seinem Bedürfnis zu atmen und sich zu bewegen. So kann der Tanz authentisch und einzigartig werden. Gearbeitet wird allein, zu zweit und in der Gruppe: tanzend, übend, atmend, spielend, austauschend. Marika Heinemann ist eine erfahrene 5 Rhythmen-Lehrerin. Sie bietet an verschiedenen Orten in Deutschland neben offenen Gruppen und Workshops auch solche für spezifische Zielgruppen wie Senioren, Frauen und Kinder an. Neben ihrer 5 Rhythmen Ausbildung ist sie auch ausgebildete Anleiterin für heilpädagogischen Tanz. „Bewegung ist Heilung“ ist Marika Heinemanns Credo.

Programm fabrik Potsdam

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