Offene Wave – die 5 Rhythmen

Auch wenn es eine offene Wave ist: Bitte meldet euch an, damit wir die Teilnehmerzahl besser abschätzen können! Die 5 Rhythmen sind ein großartiges Mittel, um bei sich selbst anzukommen und die eigene innere Schönheit und Stärke zu erleben. Durch die Erkundung der Rhythmen wird eine Welle von Energie kreiert und eine dynamische Kraft entfesselt, die in jedem lebendig ist. Mit dem "Geist eines Beginners" werden die eigenen Bewegungen und die Begegnung mit anderen erlebt. Der "Anfänger-Geist" ist frei von Vorstellungen und Erwartungen gegenüber dem Körper und seinem Bedürfnis zu atmen und sich zu bewegen. So kann der Tanz authentisch und einzigartig werden. Gearbeitet wird allein, zu zweit und in der Gruppe: tanzend, übend, atmend, spielend, austauschend. Bettina Plesser hat über klassischen Tanz, Yoga, Ausdruckstanz, Disco, Salsa, Authentic Movement, Freien Tanz 2011 den weg zu den 5Rhythmen gefunden, die sie jetzt begeistert als zertifizierte Lehrerin unterrichte.