Das Original Bootcamp ist Anbieter und deutschlandweiter Marktführer im Bereich Outdoor Fitness und findet mehrmals wöchentlich auch in der Schiffbauergasse statt. In einem Kurs über 8 Wochen trifft sich eine feste Gruppe – maximal 12 Teilnehmer*innen – zweimal wöchentlich zu einem einstündigen Training. Egal ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene, jede*r kann an seine persönlichen Grenzen gehen, da es für jede Übung ein individuell angepasstes Fitnesslevel gibt. Das hochintensive Intervalltraining basiert auf alltagsnahen Bewegungsabläufen, welche sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kleingeräten wie Minibändern, Kettlebells und Seilen durchgeführt werden. Die mehrdimensionale Bewegung stärkt Kraft, Balance, Reaktion und Agilität. Basierend auf abwechslungsreichen Trainingsprogrammen werden im Bootcamp Natur, Spaß und effizientes Training in Einklang gebracht.
Die Kurse laufen ganzjährig, bei jedem Wetter. Der Einstieg in ein Bootcamp ist jederzeit möglich.
Original Bootcamp
https://www.original-bootcamp.com/potsdam